Guérir son enfant intérieur pour arrêter de sur-réagir avec ses enfants

Pourquoi certaines réactions de nos enfants déclenchent-elles chez nous des émotions si fortes ?Parce qu’elles viennent parfois réveiller des mémoires émotionnelles anciennes inscrites dans notre système nerveux. Guérir son enfant intérieur, ce n’est pas rester bloqué dans le passé : c’est comprendre ce qui se joue en nous pour retrouver plus de calme, de sécurité …

Chanter pendant l'accouchement

🎶 Comment chanter pendant l’accouchement m’a aidé!

🎶 Chanter pendant l’accouchement : transformer la douleur en force et créer une connexion profonde Quand je repense à la naissance de ma fille, un sentiment d’évidence me traverse… mais ce n’était pas gagné d’avance.Je voulais un accouchement naturel, sans péridurale, en pleine conscience, en étant actrice du processus. J’avais préparé ce moment avec soin. …