Vivre en accord avec la nature profonde de notre cerveau et de de notre corps et trouver la sérénité.
Pourquoi un enfant peut-il soudain crier, frapper, fuir, se figer ou sembler ne plus nous entendre ? Le stress chez l’enfant peut prendre des formes très différentes : agitation, cris, coups, fuite ou parfois immobilité. Lorsqu’une situation est perçue comme menaçante ou trop exigeante, son système nerveux mobilise l’organisme pour y répondre. Certaines capacités nécessaires …
Pour aider son enfant à gérer son stress, il faut d’abord restaurer un sentiment de sécurité : ralentir, réduire les sollicitations, rester présent et soutenir le corps. Les explications et les apprentissages viennent ensuite, lorsque l’enfant est redevenu disponible. L’objectif n’est pas de supprimer le stress, mais de l’aider à le traverser. Un enfant se …
Votre enfant oublie les consignes, perd le fil de ses exercices ou semble comprendre une notion sans réussir à l’appliquer ? Il ne manque peut-être ni de motivation ni d’intelligence. Une mémoire de travail fragile peut rendre les apprentissages plus difficiles. Découvrez 12 stratégies simples, fondées sur les recherches scientifiques, pour l’aider au quotidien à …
Pourquoi un enfant intelligent peut-il avoir des difficultés à l’école ? Oui. Un enfant peut être intelligent, curieux et capable de comprendre des concepts complexes tout en rencontrant des difficultés scolaires. Contrairement à une idée répandue, la réussite à l’école ne dépend pas uniquement de l’intelligence. Une fonction du cerveau souvent méconnue, appelée mémoire de …
« Mets tes chaussures, prends ton manteau, n’oublie pas ton cahier et va chercher ta gourde. » Quelques secondes plus tard, votre enfant est toujours immobile. — Qu’est-ce que tu devais faire ? — Je ne sais plus… Cette scène vous semble familière ? Face à ce type de situation, nous pensons souvent que l’enfant …
Les enfants d’aujourd’hui sont-ils vraiment plus difficiles ? Ou simplement plus mis à l’épreuve ? Les enfants d’aujourd’hui sont-ils plus difficiles qu’autrefois ? Pas nécessairement. Les neurosciences suggèrent que le cerveau des enfants a peu changé en quelques décennies. En revanche, leur environnement, lui, s’est profondément transformé : écrans omniprésents, manque de mouvement, stress parental, …
Pourquoi les comportements difficiles de l’enfant reviennent-ils sans cesse ? Les comportements difficiles de l’enfant sont souvent l’expression visible d’un besoin, d’une émotion ou d’un stress sous-jacent. Comme le voyant rouge d’une voiture ou la fumée qui s’échappe d’une cheminée, ils signalent qu’il se passe quelque chose de plus profond. Tant que la cause reste …
Votre adolescent claque la porte parce qu’un ami ne lui a pas répondu. Il s’énerve pour une remarque qui vous paraît anodine. Il semble parfois passer d’une émotion à l’autre en quelques minutes. Et vous vous demandez peut-être : Pourquoi réagit-il si fort ? Pourquoi tout semble-t-il prendre une telle importance ? Pour un adulte, …
Pourquoi certains comportements de nos enfants nous mettent-ils parfois dans un état de tension disproportionné ?Parce que le cerveau émotionnel ne réagit pas seulement au présent. Il peut aussi réactiver d’anciennes blessures, des peurs ou des automatismes liés à notre propre histoire. Il y a des moments qui paraissent presque absurdes vus de l’extérieur. Un …
Une crise de colère chez l’enfant n’est pas un caprice, mais un débordement émotionnel. Mieux comprendre ce qui se joue permet d’accompagner autrement… sans culpabiliser. Ce moment où tout bascule (et où on se sent un peu perdu) L’autre jour, ça a dérapé pour une histoire de gommettes. J’avais essayé d’anticiper.Pendant que mon fils faisait …