Archives des neurosciences - Naturaveillance

Alimentation et cerveau de l’enfant : ce que votre enfant mange influence aussi ses émotions et son attention

par Alexandramis à jour le 19 mai 202619 mai 2026Laisser un commentaire

L’alimentation et le cerveau sont profondément liés.Chez l’enfant, certains aliments peuvent soutenir l’attention, l’humeur, le sommeil ou la régulation émotionnelle… tandis qu’une alimentation très riche en sucres raffinés, ultra-transformés ou pauvre en nutriments peut fragiliser l’équilibre du cerveau et du corps. Pendant longtemps, nous avons surtout regardé l’alimentation sous l’angle du poids ou de la …

Motivation & apprentissages

7 – Motivation intrinsèque: Réinventer l’école grâce aux neurosciences et au vivant

par Alexandramis à jour le 16 mai 202616 mai 2026Laisser un commentaire

Conclusion de la série : remettre l’humain — corps, cerveau, histoire — au cœur de la motivation intrinsèque à l’école Après six articles consacrés au comportement, à l’attention, au mouvement, aux émotions et à la motivation intrinsèque à l’école, une évidence se dessine : Pour comprendre les enfants d’aujourd’hui, nous devons tenir ensemblele développement, les …

Comprendre les émotions et les comportements

Crise de colère chez l’enfant : ce que son cerveau essaie vraiment de dire

par Alexandramis à jour le 14 mai 202614 mai 2026Laisser un commentaire

Une crise de colère chez l’enfant n’est pas un caprice, mais un débordement émotionnel. Mieux comprendre ce qui se joue permet d’accompagner autrement… sans culpabiliser. Ce moment où tout bascule (et où on se sent un peu perdu) L’autre jour, ça a dérapé pour une histoire de gommettes. J’avais essayé d’anticiper.Pendant que mon fils faisait …

Comprendre les émotions et les comportements

Pourquoi les enfants chantonnent (et ce que ça révèle de leur cerveau)

par Alexandramis à jour le 14 mai 202612 mai 2026Laisser un commentaire

Pourquoi les enfants chantonnent-ils, parfois même à table ?Parce que leur cerveau est en train de mémoriser et d’organiser des informations, notamment après une activité comme la musique. Ce comportement naturel est souvent un signe d’apprentissage actif… et non d’opposition. 🌿 Pourquoi les enfants chantonnent (et ce que cela révèle vraiment) Ce matin-là, mon fils …

Comprendre les émotions et les comportements

Pourquoi les enfants n’écoutent pas en sortie : ce que leur cerveau essaie de vous dire

par Alexandramis à jour le 14 mai 20261 mai 2026Laisser un commentaire

Pourquoi les enfants n’écoutent pas en sortie, alors que tout semblait bien commencer ?Parce qu’un enfant ne “dérape” pas d’un coup : il accumule fatigue, contraintes, émotions… jusqu’à atteindre une saturation intérieure. Et à ce moment-là, son cerveau ne peut plus s’adapter. Au début… tout allait bien On connaît tous ces moments. Une sortie en …

Comprendre les émotions et les comportements

Anticiper le comportement de l’enfant : la clé pour éviter les crises sans crier

par Alexandramis à jour le 13 mai 202614 avril 2026Laisser un commentaire

Comment anticiper le comportement de l’enfant pour éviter les crises ?Anticiper le comportement de l’enfant, c’est lui donner des repères clairs avant une situation, l’accompagner pendant, puis l’aider à comprendre après. Cette approche réduit le stress, soutient le développement du cerveau et favorise une coopération naturelle. Pourquoi anticiper le comportement de l’enfant change profondément le …

Motivation & apprentissages

6 – Motivation intrinsèque à l’école: et si l’attention des enfants passait d’abord par le corps ?

par Alexandramis à jour le 13 mai 202627 mars 2026Laisser un commentaire

Le rôle du mouvement dans la motivation intrinsèque à l’école On parle beaucoup de motivation intrinsèque à l’école, de participation active, d’autonomie, de calme, de disponibilité.Mais un élément essentiel est souvent laissé de côté, presque invisibilisé : le corps. Le corps qui bouge.Le corps qui s’agite.Le corps qui fait du bruit.Le corps qui exprime l’émotion …

Comprendre les émotions et les comportements

Écrans avant 3 ans : le danger invisible pour le cerveau de votre enfant

par Alexandramis à jour le 13 mai 202622 mars 2026Laisser un commentaire

Éviter les écrans avant 3 ans est aujourd’hui une recommandation claire des spécialistes du développement de l’enfant. Pourtant, dans la réalité quotidienne, cette règle peut sembler difficile à tenir. Entre fatigue, contraintes professionnelles et besoin de souffler, de nombreux parents s’y confrontent. Et si, au lieu de culpabiliser, nous comprenions vraiment pourquoi éviter les écrans …

Motivation & apprentissages

Motivation scolaire sans punition : la méthode simple qui transforme le comportement des élèves

par Alexandramis à jour le 12 mai 202611 mars 2026Laisser un commentaire

Il existe aujourd’hui une évidence scientifique encore trop peu appliquée en classe : la motivation scolaire sans punition est non seulement possible… mais elle est aussi bien plus efficace pour apprendre durablement. Pourtant, dans de nombreuses salles de classe, les croix, les mots dans le carnet ou les sanctions restent les outils principaux pour maintenir …

Motivation & apprentissages

4 – Motivation intrinsèque à l’école : pourquoi on ne peut pas l’exiger des enfants

par Alexandramis à jour le 12 mai 202631 janvier 2026Laisser un commentaire

Comprendre ce qui freine (ou soutient) l’élan d’apprendre Motivation intrinsèque à l’école : l’expression est souvent utilisée comme une évidence. On aimerait que les élèves aient « naturellement envie d’apprendre », qu’ils s’engagent d’eux-mêmes, qu’ils soient curieux, actifs, impliqués.Pourtant, sur le terrain, cette attente se heurte à une réalité bien plus complexe : certains enfants …